脱发怎么办,洗一次头发掉很多

邓超明

男性如果是出现掉头发比较多，而且白发也较多，是属于肾虚早衰的表现。
这种情况建议还是应该找中医老师辨证论治，用中药汤剂调一调，中医认为肾虚就会出现发脱齿摇的早衰现象。

符云辉

根据描述考虑休止期脱发和白发，休止期脱发与熬夜压力大操心生气发脾气多梦有关，白发与遗传基因决定的有关，建议口服胱氨酸片和善存和精乌胶囊，多吃蔬菜水果，多喝黑米粥多吃黑芝麻。放松心情减少压力早睡不要熬夜。