手淫过多导致阴茎需要刺激才能勃起

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

阳痿是阴茎不能正常勃起，你这种情况不属于正常的，不必过于担心。
保持乐观心态，定期清洗生殖区，定期更换内裤并在阳光干燥环境下晾晒，避免不洁性生活，加强体育锻炼。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据您描述的这些状况，一般考虑是由于肾虚导致的。治疗肾虚最好是到医院中医科就诊，通过汤剂或者成药辨证调理，一般会取得比较好的效果。平常也要注意养成良好的生活习惯，积极参加锻炼，增强体质，不熬夜，不过度劳累，不手淫。饮食上多吃一些富含锌等微量元素的食物以及富含优质蛋白质的食品。