老婆卵子质量不是很好,可以调理的嘛,要怎么做呢

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据您的描述，您的卵巢出现了问题，卵子质量不好一直困扰着你，不要太担心，这种情况是可以改善的。
1、建议备孕女性还是尽量做到均衡饮食，另外，可以适当多吃一些豆类食物、谷类食物等。2、积极运动，提高机体免疫力，还能帮助排卵。3、适当吃点妥运提高卵子质量。4、备孕期间一定要保持好的心情。5、积极治疗，建议一定要及时的配合医生治疗改善。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

卵子的发育主要受内分泌的影响，内分泌正常的话，卵子就会正常发育排出。
因此卵子质量不好的话还是内分泌的原因，首先建议月经第3天的时候去医院抽血查激素6项。然后根据内分泌的情况，先做超声监测排卵如果卵泡发育和排出不好，建议促排卵治疗。
以上是对“老婆卵子质量不是很好，可以调理的嘛，要怎么做呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，女性的卵泡不是很成熟，这个直接是会影响怀孕的，建议你要B超监测卵泡的成熟度，或者是在家用排卵试纸进行检测。
正常的卵泡要达到1.8~2.0以上，它是属于成熟的卵泡，如果卵泡发育不成熟，这个要到正规的医院在医生的指导下服用克罗咪芬或者是氯咪芬进行促卵泡治疗，然后检查卵泡的成熟度，如果达到标准的话才可以受孕。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

主要以下：1、平时注意避孕的方式，因为紧急避孕药物经常会干扰正常的内分泌系统，尽量采取避孕套避孕，避免避孕药对内分泌系统的影响。2、避免经期性生活，月经期性生活易将致病菌带去女性生殖道引发炎症，从而降低卵子的质量。3、适当的运动锻炼可以提高女性的身体素质，增强卵子的质量。4、保持良好的心情，精神焦虑可以使女性内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。5、远离电脑辐射和其他高辐射的生活环境。6、饮食调理，平时注意饮食清淡，多食用有营养的新鲜食物，尽量避免辛辣、刺激和高油、高盐、烧烤食品并且平时多食用豆浆、豆腐、鱼肉、新鲜的水果等。