卵泡质量不是很好,需要如何调理呢?

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

卵泡质量不良和你的卵巢功能下降有直接的关系，你可以在医生的指导下，检查明确你的卵巢功能和内分泌的情况。
可以检测卵泡的发育情况，可以多吃一些妥运以及豆制品，黑豆，红豆，红枣等，对内膜及卵泡发育都有好处。少吃寒凉生冷食品。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。
以上是对“我的卵泡质量不是很好，需要怎么调理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

情况来看，一般卵泡发育不好的话，可以促排卵治疗，监测卵泡发育情况的，指导同房
一般可以促排卵，监测卵泡发育看看，一般卵泡长到18-2mm左右就成熟了，就可以指导同房的，一般月经第十天开始监测卵泡发育

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

这种情况通常会在医师的指导下，根据自身情况应用药物进行调整，并且注意加强生活和饮食方面的护理，饮食一定要注意，营养均衡多样化饮食也要适度的锻炼，并且要保证良好的心情。