高二觉得学习没有动力

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

你一直都是这么优秀，应该是家长老师同学心中一榜样，其实榜样的压力是很大的
你现在高中，正是青春期思想波动比较大的阶段，所以你要给自己定个目标，将来长大了想做什么，和家人沟通得到他们的鼓励
以上是对“高二觉得学习没有动力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

说实话，你在高中阶段没有必要刷什么存在感，因为存在感对于你的成绩来说没有什么帮助。
对于高中，他本身对自己的能力，素质，学习能力有很大的要求，是一个应试教育，所以我们只需要把精力用到学习上，学习成绩是第1位的，在学习成绩好的基础上可以做一些其他的事情，不要在意别人成绩的好与坏，因为别人成绩的好与坏跟你没有任何关系，你只需要把自己的成绩搞好。也不要在意别人怎么说，怎么做。做好自己的事情比什么都重要。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

平时要放松心态，如果过于纠结某一件事情会引起焦虑，造成精神紧张，更容易影响注意力。所以要放松下来，必要的时候可以做做注意力训练。
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。