莱特维健明目叶黄素对眼睛保护效果好吗?

霍思瑜

叶黄素在人体中绝大多数都会运输至眼睛增加视网膜上的色素浓度，营养视网膜，保护视力。
可以适当服用叶黄素，同时多食用含有叶黄素多的食物。如猕猴桃、紫葡萄、蓝莓、柑橘、芒果等水果及花椰菜、玉米、南瓜、菠菜等。还要注意合理用眼，减少使用电子产品的时间，勤眨眼睛，注意保养。
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刘晓智

长时间熬夜，或过度使用手机电脑等电子产品导致的眼干眼涩然等视疲劳表现，主要需要通过减少近距离用眼，控制手机电脑的使用时间，适当户外活动放松调节来缓解。药物治疗可以使用玻璃酸钠滴眼液每日四到六次，一般不需要口服叶黄素治疗。

王志强

叶黄素具有视力保护作用
叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。对于近视者来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加，并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害