姨妈来了能吃荔枝吗?

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

月经期间是可以吃荔枝,吃了荔枝对月经没有什么影响,但是荔枝不要吃的太多,否则会上火,荔枝可以补充能量,益智补脑,荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用,荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,荔枝中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜,消肿解毒,止血止痛