怀孕初期可以吃木耳么?

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

怀孕初期能不能吃黑木耳,要根据每个孕妇的自身症状不一样而决定,如果孕妇没有先兆流产的症状,是可以吃黑木耳的,但是要注意吃黑木耳的量不要多吃,黑木耳虽然营养丰富,含有维生素B1、B2、胡萝卜素等营养元素,含铁量也是非常高,对孕妇孕期的补血有一定的功效,而且能够增强孕妇的自身免疫力,但是黑木耳有活血化瘀的功效,如果有先兆流产的女性,尽量不要食用黑木耳,引发流产的危险,特别是黑木耳有防止血栓的作用,有活血化瘀的作用,所以先兆流产的女性千万不要吃黑木耳