学校课间操跑完步,特别晕,难受

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

情况提示，考虑你是因为平时缺乏运动锻炼，体质比较虚导致的症状。
建议你要注意休息，不要熬夜，适当锻炼身体增强抵抗力，保持心情舒畅，生活规律，饮食营养均衡清淡为宜，多吃点高蛋白食物，如果没有好转最好去正规医院抽血化验一下，确诊后对症治疗，祝你健康。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

有的人跑步后出现头晕，恶心呕吐这种症状，出现这种症状的原因有很多。剧烈的运动，可能造成大脑缺血和缺氧，就会出现颅内压增高，从而引起跑步后恶心呕吐。
跑步运动也有很多注意事项，运动前不能吃得过饱，要在饭后半个小时做运动，同时也要慢跑，不要做剧烈的运动。

金丽萍主治医师 普通内科

这个考虑是低血糖的可能性导致的，与您运动缺氧体育强度大也有关系
建议您注意这段时间适当进行晨跑，如果出现不适感觉一定要注意休息，避免继续而影响您的身体健康，

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

每天跑步特别晕，而且非常难受这种情况一个是考虑劳累和缺乏锻炼有关系，再有就是体质弱引起的
你可以先去医院系统检查一下，如果没有问题，需要平时适当的锻炼饮食，需要营养均衡不能挑食平时需要多喝水，多吃蔬菜水果
以上是对“学校课间操跑完步，特别晕，难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

从你描述中知道你早晨吃饭了，在上午课间操跑步后头晕的厉害特别难受，天旋地转。建议去当地医院检查一下血压，平时是否压力过大，过于劳累，缺乏运动，要注意加强营养，保证良好睡眠，注意劳逸结合。多吃新鲜蔬菜和水果，多做户外活动，增强体质。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

你说每次跑完操以后都难受特别晕，这个情况多长时间了，跑步前没有什么感觉吗，跑完步觉得很累吗，心慌不慌，如果每次都这样，建议到医院咨询大夫，做一个心电图检查，看看心脏有没有问题，可以化验血，看看是否正常。早餐一定要吃好，不然课间的时候跑步可以引起低血糖性眩晕。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你的情况首先考虑是否有贫血，贫血时血红蛋白降低，会导致携氧能力下降，导致运动跑步时氧气不足，所以会头晕的症状发生，建议你最好去做个血常规。如果没有贫血，需要进一步详细检查。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

每次跑步都觉得晕，特别难受，这种情况需要去检查一下血压以及血常规，看是否是低血压，或者是否有贫血，然后再对症治疗，平时饮食营养合理，一定要增强体质，增强免疫力
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彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

跑步完后头晕，建议去医院全面检查，特别心脏要重点检查，不要过后觉的没事了就不去医院了，最近要注意休息，不要剧烈运动，不要过于劳累，要多喝水多吃新鲜的蔬菜水果。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

头晕的原因是比较多的，比如眩晕症或者脑供血不足或者低血压都会引起头晕的情况，发生这种情况需要到神经内科进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的用药治疗，一定要进行选择医嘱用药