病情描述:前两年开始,月经来的第一天痛经什么原因
痛经是多数女孩子经常发生的症状,多是由于精神,饮食,生活坏境等等方面造成。建议经期避免着凉。服用红糖姜水等促进血液循环。
你这种情况是气虚血滞引起的痛经。所以,你需要注意在来月经之前和来月经的时候不要吃寒凉的食物,不要吃冰冻的东西。其次来月经时要注意保持小腹温暖