病情描述:我平时身体情况都很好的,也经常参加体育锻炼,在学校还参加了校排球队,但是这两天总是感觉冷,两边的腰很痛,不知道是什么原因导致的应该怎么办呢?
两边的腰很主要是考虑长时间做重体力的劳动,而导致出现的腰肌劳损又或者是椎间盘突出,所以没有办法单纯的依靠症状来判断病情近先到医院做完善的诊断,然后做具体的处理办法,多注意自己的生活饮食多吃新鲜蔬菜水果
2020-01-27会导致出现两边腰很痛的因素是有很多的,比如有过度劳累或者是有感染性疾病导致的,又或者是因为长时间参加体育活动而导致的休息不好,所以建议你可以调节一下自己的生活节奏,放松心态,多注意休息,不要熬夜,然后可以做一些按摩,促进血液循环
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