病情描述：长时间的出现失眠,就会引起内分泌失调,导致脸上出现明显的色斑,想要治疗失眠,那么我们所熟悉的酸枣仁就可以有效的改善失眠,在治疗失眠的过程中,应该使用多少数量呢?
欣铃主治医师
青岛市第五人民医院 普通内科
在使用酸枣仁的过程中,就能够有效的达到治疗失眠的作用,我们可以将它的种子晒干,晒干的果仁,能够发挥养肝安神,宁心敛汗的作用,在我们使用的过程中,我们也可以将酸枣仁直接碾压成粉,加入人参粉之后泡水服用,就能够有效的改善失眠的现象
2020-01-23
高锡云主治医师
乡镇卫生医院 普通内科
酸枣仁治疗失眠效果很好,入汤剂10-20g,磨粉口服5-10g（成人）,酸枣仁多用于肝胆虚火引起的失眠,比较常见的是神经衰弱,更年期综合征,高原反应等等,临床中,酸枣仁具有双向调节的作用,就是失眠患者通过口服酸枣仁,可以入睡；嗜睡患者应用酸枣仁,可以纠正睡眠时间过长的问题,酸枣仁通常与茯苓、远志、当归等药物一起搭配,对于失眠及安神,有更好的疗效
2020-01-23
