病情描述:一个关系很铁的兄弟,前阵子喝酒倒苦水,说是自己怎么了这阵子性功能障碍,感觉自己不是个男人似的,很没尊严,他也在治疗中,但是还能吃些什么食物有好处啊?
优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。