近视眼镜戴久会加深度数吗?

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

不一定.有可能会加深,但不戴肯定会加深的更快.但是,平时做到如下,可以对近视眼保护或可减轻近视的度数:
1、注意用眼常识,常做眼保健操.
2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑.
3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟.“望远是防近视之本”.