大拇指手腕关节疼痛

病情描述：大拇指下面最靠近手腕（就在手腕旁边）的那个关节疼痛
忘记从什么时候开始了，似乎是从刚刚入冬天还没开始冷的时候开始吧。
我是个写小说的，那段时间我每天都会坐在电脑前面打字。
而右手的大拇指一直就是我敲空格键的手指。
起初开始痛的时候不怎么严重，所以我也没怎么注意，现在一拉伸手指的时候就会疼痛。特别是每天早上睡觉起来的时候，那时候手还没有开始运动，是最痛的。有时就是那个时候痛过了以后一天都不会怎么痛了。
补充说明:
这是怎么回事呢？我要怎么做才能够解决这种问题呢？