12岁,第一次来月经已经来了8天

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

月经初潮，量与出血时间异常属正常，因卵巢功能尚未成熟，激素分泌不稳定。
建议月经期注意休息，不要剧烈运动，不要熬夜，注意保暖，不吃生冷辛辣刺食物。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你说的这种情况不要担心，刚来月经月经多是不规律的，如果出血量过大就需要去医院。
你说的这种情况不要担心，刚来月经月经多是不规律的，如果出血量过大就需要去医院。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

这种情况出血时间久了、现在出血量也没有减少就不正常了，可能是青春期功能失调性子宫出血了。可以先吃点止血药看看，不能做距离运动了
以上是对“12岁，第一次来月经已经来了8天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

首先可以明确告诉你，12岁，刚进入青春期，第一次月经初潮，出血多，而且时间长，那么这种情况，首先不要跑步，不要剧烈运动，同时建议最好到医院开中药止血

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

例假和情绪饮食等都有关系，建议您日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，最好可以去当地医院做B超和性激素看一下。