上个月例假一天就没了

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

从你说的情况来看，月经不调有很多原因，受情绪影响，受环境影响，比如精神紧张，心情压抑，寒冷刺激，营养不良，都会引起月经不调，当然还有卵巢功能衰退也可以引起月经不调，性激素异常也可以引起。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

病情分析，根据你的情况建议去当地正规医院查一下内分泌激素，看看具体什么情况？
指导意见，注意休息，不要熬夜，作息时间规律，保持心情舒畅，不要急躁，根据检查的结果，进行相应的治疗。