我腕关节只要一运动,比如哑铃

金丽萍主治医师 普通内科

你说的这种情况，考虑属于剧烈的运动造成的肌肉拉伤，建议你最好从小量的运动开始，逐渐增加活动量，注意休息一段时间，可以每日用热水烫一烫，也可以采用热敷，或者是贴中药的膏药的方法治疗一段时间再说
以上是对“我腕关节只要一运动，比如哑铃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

如果是腕关节只要一动就会出现疼痛，那么一般这种情况建议你可以选择通过视图拍个片子看一看，如果问题不大的话选择贴膏药可以解决的。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

一般出现这种症状的话，有可能是存在损伤性的问题引起的症状，这种情况来说主要是通过针灸理疗按摩等方式帮助调整，可以更好的帮助恢复。