病情描述：我和老公结婚也有快一年的时间了,现在一个怀孕的准妈妈,已经怀孕将近两个月了,今天老公买回来一些鸽子肉,要做给吃,孕妇吃鸽子肉怎么炖比较好呢?
韦华主治医师
乡镇卫生院 普通内科
鸽子是一种营养价值非常高的食材,蛋白质含量非常高,还含有许多人体必需的氨基酸,消化吸收率非常好,用鸽子炖汤,含有丰富的营养,孕妇适当的吃一些可以起到补肾益气养血的作用,可以适当的用一些山药,百合,红枣,枸杞和鸽子一起炖汤,效果比较好
2019-12-30
刘艳美主治医师
迁西县妇幼儿保健医院 普通内科
孕妇适当吃一些鸽子肉是比较好的,鸽子肉营养非常丰富,含有一定的保健功效,可以起到补肝壮肾、益气补血、清热解毒的作用,孕妇适量的喝一些鸽子汤,非常滋补,可以用鸽子,山药,黑木耳,鹌鹑蛋,红枣,枸杞等食材放在一起来炖鸽子汤,营养比较丰富,适合孕妇来吃,孕妇在怀孕期间要保持充足的睡眠和良好的新陈代谢,提高自身的免疫力
2019-12-30
