病情描述:怀孕151了,严重便秘怎么办啊,有什么好办法能解决…
这个时候不要轻易服用泻药,你可以多吃富含粗纤维的食物,香蕉,山楂等,适当饮水。
这个时候不要轻易服用泻药,你可以多吃富含粗纤维的食物,香蕉,山楂等,适当饮水。
以上是对“怀孕151了,严重便秘怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯,保持愉快的心情,摄取足够的异麦芽低聚糖,采高纤维饮食,富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。孕妇是禁用泻药的,因此孕期要及早注意防便秘,如果实在严重可以临时外用开塞露通便。
2019-12-30建议饮食调节,多吃蔬菜水果,特别是绿叶蔬菜,占食物的一半以上,每天喝三次酸奶,早晚还可以喝点蜂蜜水,餐后适量活动,这些都能促进肠蠕动。
2019-12-30