病情描述：自从怀孕有了宝宝后,吃什么都吐,肉类根本吃不进去看见就恶心,靠吃点水果和蔬菜维持营养,正餐稍微带点油花就不行吃了就吐,但是光吃水果蔬菜怕宝宝没营养,发育不佳,怀孕呕吐吃什么可以缓解?
张晓光主治医师
玉田县第二医院 普通内科
是妊娠反应,多是采用饮食调理的,您要心态要端正,不要太紧张,开始可能会很难受,但是慢慢适应就好了,在此期间要避免空腹,清晨起床吃几片饼干或面包,起床时应该缓慢,避免突然起身,每天进食5-6餐,少量多餐,避免空腹,两餐间进食液体,饮食要清淡,不要吃油炸,难消化和引起不舒服气味的食物,维生素B6也可以止吐的
2019-12-30
王源主治医师
聊城市人民医院 普通内科
要少吃多餐,避免吃油炸、油腻、味道辛辣、具刺激性或是不好消化的食物,早晨起床前先吃点饼干之类的再下床,平时就是保持心情舒畅,室内空气清新,宽松的衣服还有睡觉不要枕的太高,,柠檬这种富含维生素c的食物汁,山楂这种东西汁,土豆,饼干等食物对怀孕呕吐有改善作用,怀孕有了宝宝早期发生的呕吐是一种没有异常的生理现象,不必过分紧张,通常对良好没多大影响,不需要治疗,只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可
2019-12-30
