病情描述：有的时候很喜欢吃鱼的,今天中午我买了一条鱼,不知道土豆、鱼和豆腐可以一起吃吗,没有相克吗,鱼土豆豆腐能一起吃吗?
杨桂芳主治医师
天津市中心妇产科医院 普通内科
鱼土豆豆腐能一起吃的,没有问题的,豆腐的营养价值很高,豆腐含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,特别是钙的含量,比其他任何乳类都丰富,可减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽
2019-12-29
张惟主治医师
安定区第二人民医院 普通内科
鱼土豆豆腐能一起吃的,没有相克的,但是还是不要加太多土豆一起煲汤,土豆含有较多淀粉会让汤汁更粘稠,加少量即可,土豆的营养价值很高,土豆中含龙葵素,每1000克土豆含龙葵素20毫克到数百毫克,少量龙葵素能缓解胃肠痉挛,减少胃液分泌,对胃有一定保护作用
2019-12-29
