早上空腹吃榴莲好吗?

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

榴莲属于一种具有较大刺激性的食物,吃这个一定要掌握好合理时间,空腹吃的时候在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,吃的时候不要一次性吃太多,不能同时和酒一起食用

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

榴莲属于比较常见的水果食品之一,它富含的纤维素比较丰富,但是最好不要空腹食用,在空腹的时候,肠胃处于类似休眠的状态,要是一下子受到榴莲的强烈刺激,一下子适应不了,这样会影响肠胃的功能和健康,食用本品之前一定要吃好早餐