上身很瘦,但小腿肚很粗,小时候很细,现

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。
建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你