只吃钙片不吃助长素?

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

生活中的一些青少年到了一定年龄不见长,个头小,这是有一定原因的,除了遗传之外,营养不良,微量元素缺乏也是常见原因,这个不一定非要吃助长素才行,除了补充钙片之外,饮食要多样化,多吃些瘦肉、蛋类豆类食品,注意锻炼身体