我12岁就开始手淫了

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

控制手淫还需要靠自己的意志力控制的，多和朋友出去锻炼，听听轻松的音乐，分散自己的注意力，如果都不行的话，我建议最好求助性心理医生的帮助。
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床醒来后即使起床.以免想入非非.

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你咨询的问题是会诱发肾阳虚，需要下决心彻底戒掉手淫。
建议你需要下决心彻底戒掉手淫的恶习，平时需要规律生活，坚持体育锻炼，提高体质。
以上是对“我12岁就开始手淫了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据您的描述分析。女人长期手淫自慰的话，容易导致炎症感染，如果炎症感染较厉害的话，就会导致输卵管堵塞，也会引起不孕症的发生。
根据您目前的情况，建议最好戒掉手淫的不良习惯。过度手淫容易引起炎症感染，会导致以后性冷淡的发生。注意卫生，勤换内裤，希望您健康生活，多出去走走，看看书，转移注意力，慢慢调理一段时间，希望您早日康复

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

，请您不用太紧张，像这种情况最好是克制自己戒掉手淫的习惯。因为有时候手淫回造成细菌感染。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。