孕妇多吃番茄的好处?

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

孕妇多吃一些番茄,能够给身体补充维生素c,增强身体的抵抗力能够预防感冒还有多种疾病,另外孕妇在孕期要保持良好的心态,饮食上要注意,不要吃一些辛辣油腻刺激的食物,会出现便秘症状引起宫缩,不利于身体健康

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

孕妇多吃一些番茄,能够给身体补充一些维生素,提高身体的免疫力,另外番茄当中含有的维生素c有抗氧化的作用,可以美白养颜,适当的吃一些番茄对身体还是比较好的,但是也不要过量食用,以免影响进食其他食物,孕期要多吃一些含蛋白质多的食物能够给身体补充所需要的营养,促进胎儿的正常发育