吃鸡蛋多久能吃橘子?

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

2个小时,虽然这两种食物都含有很多营养成分,如鸡蛋,但它富含蛋白质,橙子还富含维生素C和一些微量元素,它是一种很好的补充身体的食物,但同时食用这两种食物后,蛋白质和维生素C的结合会导致消化不良,这会使胃不舒服,胃不舒服,很多胃不好的人如果严重的话会引起胃肠炎,而这两种单独的营养素不能让身体很好地吸收

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

事实上,橘子和鸡蛋可以一起吃,因为这两种物质对人体没有太大的影响,只是不要消化它,如果你们一起吃,可以吃一些酵母片来帮助消化,一般来说,橘子和鸡蛋应该每隔半小时吃一次,因为现在食物在胃里混合消化了半个小时,当然,最好不要同时吃橘子和鸡蛋,胃不好的人也很难引起消化不良,只要你等半个小时,就不会消化不良