例假可以泡红茶喝吗?

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

女性在来例假的时候,应当尽量的少喝花茶,特别要避免喝浓红茶,如果和浓红茶对身体健康会造成不利的影响,月经期间,女性需要注意做好身体保暖工作,如果想要喝茶,可以适当的喝一些花茶,比如玫瑰花茶,这样能够帮助调经养颜

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

例假时期的女性虽然可以喝红茶,但是要注意不要喝太多红茶,喝太多红茶会阻碍到铁的分解,甚至还会导致人体出现缺铁性贫血,女性在来月经期间的时候可以适当的喝一些花茶,花茶具有理气调经的作用,不会对女性最近造成影响,并且在月经期间,女性还需要做好自己的保暖工作