怀孕能吃黑豆豆浆吗?

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

黑豆豆浆和黄豆豆浆一样,里面含有丰富的蛋白质,但黑豆豆浆的热量更低,蛋白质含量也更高一些,所以孕妇是可以喝黑豆豆浆的,而且黑豆豆浆里面大豆异黄酮含量也是非常高的,所以是非常适合孕期食用的

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

怀孕了也是可以喝黑豆豆浆的,黑豆豆浆里面含有丰富的矿物质,维生素,还有蛋白质,非常适合孕期使用,而且它的热量还非常的低,里面的氨基酸也非常丰富,所以怀孕期间是可以喝黑豆豆浆的,孕妇还应该补充一些其他的营养物质,像鱼类,还有肉类等等