大约四天之前开始乳房疼痛

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

考虑是内分泌失调，它和劳累、生活不规律、精神紧张、压力大有关。所以，治疗乳腺增生症，首先要保持心情舒畅，心态平和，作息时间规律，不熬夜。其次饮食上注意忌酒忌辛辣刺激性食物，忌羊肉狗肉，少吃甜食及油炸油腻食品，清淡饮食，每天适量蔬菜水果膳食纤维，保持大便通畅，避免上火。

彭含迪主治医师 普通内科

好像是乳腺增生症，但是要确定是否有乳腺结节，可以去医院详细检查，做个乳腺彩超，如果没有结节，单纯是乳腺增生可以口服乳痹消等药物缓解症状！