保胎孕妇吃什么肉好?

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

食物正常吃就行了,保胎期间忌生冷硬的刺激事物,最好吃一些热的易消化的食物,不要吃大补的食物,大补的食物很容易导致流产,注意适当的运动,并且不要劳累熬夜保胎期间要注意气候的变化,防寒保暖,不要吃山楂,桂圆等容易流产

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

一般对于吃什么并没有太大的计较按照正常的食物吃就可以了,可以多吃一些鱼肉,因为鱼肉的营养价值比较高,而且脂肪量表弟对身体没有害处,其次注意不要吃蟹虾类的食物,比如山楂的避免失足,会苦瓜,辛辣刺激的食物,避免酒精浓茶等,这些食物都是容易流产的,而且一些补品也不要多吃,比如人参鹿茸桂圆的这些,虽然都是补品,但是对于保胎的孕妇来说,这些无异于流产的先兆物