吃虾后多久能喝酸奶?

高锡云

虾后喝少量酸奶当然可以,但这不太科学,因为酸奶中的脂肪酸细菌与虾中的不饱和氨基酸结合形成破坏性的蛋白质吸收,当然,如果你想喝它,它不会有严重的后果,我建议你吃虾两小时后可以喝酸奶

李美玲

吃了虾之后,你可以喝酸奶,这两种食物不会相互反应,虾肉蛋白质含量高,但脂肪含量低,虾肉可以补充钙和蛋白质,它还可以降低胆固醇,它有助于减肥和减肥,它还可以帮助补充营养,酸奶也是一种高蛋白食品,但它有助于促进消化,然而,建议在吃虾半小时后喝酸牛奶