孕妇吃炸小白虾好吗?

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

孕妇不可以吃油炸的食物,油炸的食物比较上火,容易引起便秘,而孕妇又是容易便秘的群体,到时候会很难受,很容易引起胎热宝宝出生后容易得湿疹之类的,油炸食品本身对于身体的健康就没有太大的好处,孕妇更是要注意

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

孕妇容易便秘不合适吃,最好不要吃油炸食品,可以改变吃方式,煮虾好,特别是含钙量高,多吃虾对孕妇特别好,虾含有很高的钙,孕妇可以适量多吃虾或虾皮,可以促进胎宝宝骨骼生长与脑部发育,只要孕妈对虾无不良反应就可以吃,但要适可而止,别吃生的,以免引起肠胃不适哦