少年白怎么治疗、如何救治效果较快

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛 使分泌黑色素的功能发生障碍。治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他建议：平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉 、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因，而现代医学认为，这种情况的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。为了防止少白头过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。同时要注意B族维生素的摄入。