病情描述：朋友的小孩,今年17岁了,长得挺帅的,就是身高不太理想,朋友带他去拍片子结果说是骨骼线闭合,这是什么意思?是不是不能再长高了?
王志强主治医师
金华中心医院 普通内科
骨骺线闭合就代表身体骨骼基本停止生长,个子不再长高了,要想增高,应该多吃蛋白质,特别是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等, 建议合理饮食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,积极锻炼身体,多做弹跳类运动,比如跳绳、打球等
2019-12-23
