红西柚孕妇可以吃吗?

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

孕妇可以适当的吃一些红西柚,能够给身体补充维生素,提高身体的免疫力,但是红西柚属于寒凉的水果,过量的食用红西有可能会导致胃肠不适,引起消化不良,所以不建议多吃,孕妇在饮食上需要注意营养均衡,荤素搭配

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

孕妇是可以吃红西柚的,红西柚含有丰富的维生素c能够提高身体的免疫力,还有抗氧化的作用,能够美白养颜,另外红西柚当中含有果胶,可以降低身体内的胆固醇,有效的预防心脑血管疾病,但是在怀孕期间应该做到营养均衡,应该多吃一些肉类蛋类等富含蛋白质的食物,才能够促进胎儿的生长发育