有十几年手淫历史,现在手淫都没法做

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

，可能是肾虚。平时要锻炼身体,多吃含锌、硒的食物。
如核桃、花生、榛子、松子等坚果类或者直接补充锌、硒的药物补充维生素E还有避免性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。还可以吃左归丸六味地黄丸等。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

如果是有十几年的手淫是那么一般这种情况长期频繁的手淫，当然是有可能会出现肾虚的这样的症状，所以说建议你可以通过锻炼身体，减少手淫次数，慢慢提高自身机体免疫力。