今年15岁,染上手淫已经有两年了

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

频繁手淫会导致射精过快，勃起不坚，注意力不集中，记忆力减退，前列腺炎，肌肉酸痛等的。你的这个年龄，手淫不要过度，每周一次。
正常情况下，精液是灰白色胶冻状，如果较长时间不射精，会出现淡黄色。
建议当想手淫的时候，想点别的事，做点别的事，转移注意力。多参加有益的体育运动，充实自己的业余生活。不要看黄色的视频书籍，不要让自己过度沉迷于性幻想中。不要穿过紧内裤，晚上不要熬夜，早晨不要赖床，盖的被子不要过厚。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

如你所说，年龄去，有手淫习惯两年了，现在感觉射精有痛感。
建议你最好戒掉，现在年龄还小，这样下去会对以后的时候产生一定的影响，必须
以上是对“我今年15岁，染上手淫已经有两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

很高兴为你解答，看了你的描述后，现具体分析如下。手淫的过度是可以导致早泄、勃起不坚及前列腺炎症的可能性的。想戒掉主要是转移自己的兴趣，多运动会有帮助的。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

戒掉手淫必须有强大的控制能力，不能频繁的接触性方面的文字和图片，不要长时间的1个人独处，没事时到外边走一走、慢跑。有效的转移自己的注意力，想手淫的时候克制自己，做点自己感兴趣的事，洗冷水脸，保持清醒的头脑。
有行为医学研究表明，通过这种锻炼方式，21天以后新的习惯就可以形成，就可以有效地戒掉手淫。手淫也不是特别坏的事情，它是正常男性性发育成熟的一种性释放，要科学的面对这个问题。