天天吃雪莲果能减肥吗?

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

减肥期间的时候,吃雪莲果对身体来说是比较好的,并且可以补充身体多种的营养成分,减肥期间吃雪莲果也不会导致身体出现肥胖,单纯的通过节食,是不可能减肥的,肥胖主要是因为胃火比较大,加上脾虚湿盛,治疗的时候,可以服用一些清胃火的药物,兼以健脾除湿

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

减肥期间的时候,其实是可以大量吃雪莲果的,而且吃雪莲果一般的情况下是不会导致身体发胖的,但是在减肥的时候,可以控制自己的饮食,并且应该适量的去做运动,如果是公有制或者是高脂肪之类的食物,摄入太多,就算吃雪莲果减肥的功效也不会太好,所以应该结合自身的情况