我初二下学期目前高一上学期都没长高了

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，您的这个年龄正常是处于生长发育期的，不要担心，您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系，最好到医院拍个腕骨片，看看骨骼线是否闭合，如果闭合了就不能长高了，平时多运动，合理营养，保证从足的睡眠，保持心情愉快，这些都是长高的前提。