便秘吃酵素梅有用吗?

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

便秘是可以吃酵素梅的,它是有润肠通便的作用,要是便秘比较厉害的话,建议可以通过药物的方式进行调理,平时的饮食要注意,尽量少吃刺激辛辣的食物,少吃路边摊,以免增加身体的负担,饮食尽量清淡为好,减轻消化压力