结缔组织外痔能消失吗?

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

养成定期排便的习惯,健康人直肠里通常没有粪便,随着早上起床引起的垂直反射和早餐引起的胃和结肠反射,结肠会产生强烈的“群体蠕动”,并将粪便推入直肠,当直肠中的粪便积聚到一定量时,就会产生排便,因此,最好养成每天早上定时排便的习惯,这在预防痔疮方面起着非常重要的作用,有些人认为早上喝一杯冷开水可以刺激肠胃运动,防止便秘,此外,从早上开始参加各种体育活动,如跑步、锻炼和练习太极拳,可以预防便秘