宝宝出生第一天,月子期间可以吃巧克力蛋糕吗?

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

应该是少吃的,容易发胖的,饮食要定量,不能暴饮暴食,多摄入蛋白质和蔬果类食物,多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等,多吃蔬菜、水果,特别是番茄,还要兼顾运动及保持愉快的心情