婴儿睡觉不踏实总哼唧?

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

婴儿睡觉不踏实有很多的原因,可以参考一下:1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂,
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5～1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具,要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,室温适宜、安静,光线较暗,盖的东西要轻、软、干燥,睡前应先让宝宝排尿,
5、注意肛门外有无蛲虫,
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

婴儿睡觉不踏实总哼唧有可能是安全感不够,有可能是生活环境改变,另外也有可能是深睡的周期较短,然后从深睡进入了浅睡眠的状态中,除此之外,婴儿的肠胃功能不全,所以在消化中会出现一些反应,另外吃多了、穿厚了、热了也会出现这些问题,所以妈妈可以查找一下原因,及时解决,可以改善这种情况