经常失眠,整晚浅睡眠状态,是什么状况

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你提供的情况是失眠,建议去正规公立医院中医科就诊,根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,适当进行体育锻炼,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,可以口服安神补脑液