病情描述:男16岁了188cm父母都不高,检查过基因都算正常,可我担心我以后会怎么样,我不想增高了,帮我找个法子
,你现在16岁,应该不会再长个子了。建议,注意休息,养成良好的生活习惯,均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
人的身高的确有遗传因素,但后天的发育也很重要,哪个更主要因人而异,你就属于后天发育好的,如果不想再长高,减少跑跳运动,控制一下饮食,但不一定有效果,因为你骨垢线没闭合的话,还会长,顺其自然吧。