之前几乎不做噩梦,天天晚上噩梦

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

从您的病症来看属于情绪问题所导致的失眠多梦症状，建议从原因着手开始进行自我调节会更好。
从您的描述来看心理健康也受到了环境改变的影响，最好是及早开始进行自我调节，只有这样才可以防治心理疾病产生。
学会在新的环境找到自己的生活方向，并且使自己开朗起来非常有必要，希望以上介绍对大家有所帮助。