病情描述：一个月总有几天睡不着，药也吃了也睡不着，本来就有黑眼圈，睡不着就更加重了。
张晓光主治医师
玉田县第二医院 普通内科
根据你所说的，是失眠。药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力
树立战胜失眠的信心，调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活，保持适度运动，睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
张莉莉主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科
合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
