晚上睡觉侧卧,压着心脏的方向时

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

根据你描述的情况分析，一个成年人，一旦感到自己的安全没有保障，或是想起昔日某些令人恐惧和不安的事情时，也可能产生恶梦。如何预防和解决梦魇：主要是养成健康的生活规律，保证足够的睡眠。还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过出现幻觉的几率比较低。正确的睡眠姿势也很重要，一般有梦魇的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

考虑心血管方面的疾病所致，可通过药物方面来治疗，注意休息，
建议可做个胸片，心电图，心肌三项，电解质，心肌酶谱，进一步明确原因，及时的治疗，